梅雨明けだからかどうか分かりませんが、今日は雲一つ無い青空が広がっていました。 真夏がやってきましたね！ エアコンの電気代が怖いのですが、熱中症で病院に運び込まれる方が高く付くので、エアコンを使ってしっかり睡眠を摂り夏バテしないようにしたいと思います。
梅雨が明けましたね～。
キレイな青空！
ですが日中の暑さと言ったら、もう。
ちょうど土用の入り、夏バテにはご注意ください。
今日も晴れました。
ついつい冷たいものを食べて体を冷やしがちですが、体調を崩さないためにもある程度温度の高いものも食べないといけないですね。
そうすると熱中症も気にしないといけないですから難しいところ。
気を付けたいですね！